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「いま、ここ」のあなたを温かく受け止める場所

日常の忙しさや人間関係のなかで、自分の本当の気持ちが見えなくなってしまうことは誰にでもあります。「myイマココ」のカウンセリングでは、あなたが安心して感情を吐き出し、自分自身とつながり直すための静かで温かな時間を提供します。誰かと比べる必要はありません。過去の評価や未来への不安から一度離れ、「いま、ここ」にあるご自身の呼吸や身体の感覚を感じられるよう専門のカウンセラーが1対1で丁寧にサポートします。

サービスについて
Our Services

関係性の悪循環をほどき、
映像業界をはじめとする「感情労働」の現場に
メンタルヘルスを啓蒙する

人間の内面と「関係性」に特化した専門的なアプローチ（家族療法、ゲシュタルト療法、ナラティヴ・セラピー）により、個人や組織の課題に寄り添います。特に、近年需要が高まっているエンターテインメント・映像業界における出演者・スタッフのメンタルケアサポート、ハラスメント防止、感情労働に起因するメンタル不調への予防と改善をサポートします。

映像・エンターテインメント業界向けサポート

・出演者のメンタルガード: 映画やドラマ、恋愛リアリティショーやドキュメンタリー等、過度な感情労働やSNSの誹謗中傷に晒される出演者の心理的安全性のアシスト。
・クリエイティブ現場の環境改善: 現場に潜むハラスメント気質や「精神論」による破綻を防ぎ、出演者・スタッフ双方がパフォーマンスを最大限に発揮できる対話環境の構築。
専門領域・アプローチ

・家族療法 / カップルカウンセリング: 夫婦、パートナー、家族間のコミュニケーションや関係性の改善。
・ゲシュタルト療法 / ナラティヴ・セラピー: 「いま、ここ」での気づきを深め、その人らしい新しい物語を共に紡ぎ出す気づきの促進と対話。
研修・ワークショップ（オーダーメイド）

プロダクション、企業、教育機関などのニーズに合わせ、ハラスメント防止、コミュニケーション、メンタルヘルスケアに関する研修を完全オーダーメイドで企画・実施いたします。

Counseling & Training

myイマココの想い

01

どんな感情もそのまま置いておける居場所

悲しいとき、不安なとき、あるいは自分の気持ちがわからなくなってしまったとき。ここでは無理に前を向く必要はありません。「いま、ここ」にあるあなたの感情をそのままに受け止め、そっと寄り添うあたたかい止まり木のような居場所でありたいと考えています。
02

「だれが悪いか」ではなく絡まった関係性を好循環へ

人間関係に悩むとき、私たちはつい「誰が悪いのか」と犯人探しをしてしまいがちです。けれど大切なのは、人と人の間に生まれてしまった「悪循環の線」に気づくこと。私たちはその絡まりを一緒に見つめ、すれ違いの悪循環をお互いを大切にし合える「好循環」へと変えていくお手伝いをします。
03

心をいたわる時間をもっと身近にあたたかく

体が疲れたら休むように心のメンテナンスをすることも自分を大切にするためのごく自然な選択です。カウンセリングを特別なことではなく日々の暮らしに溶け込む「自分への小さなお守り」としてもっと優しく伝えていきたい。それが私たちの願いです。

myイマココの
カウンセリングの特徴 Features

01. 「過去の物語」を紐解き、「いま、ここ」から新しい一歩を踏み出す

あなたがこれまで生きてきた「語り（ナラティヴ）」を大切に聴き、ゲシュタルト療法や家族療法の視点を取り入れながら、こんがらがってしまった糸を丁寧に解きほぐします。「いま、ここ」の自分自身と繋がり、これからの新しいストーリーを一緒につくっていきましょう。
02. 行政・大学・企業・SNSまで、幅広い領域で培った多様な臨床経験

さまざまな背景を持つクライエントに伴走してきたからこそ、あなたの生きる環境（学校・職場・家庭）に即した現実的なサポートが可能です。
03. ひとりで抱えきれない「関係性」と「特性」の悩みに伴走する

パートナーや家族とのすれ違い、また発達特性による生きづらさなど、目に見えにくく、周囲に理解されにくいお悩みのカウンセリングを数多く手がけてきました。それぞれの立場や特性を尊重し、具体的な「これから」を見つけていきます。

ご利用料金

料金	11,000円
	50分

カウンセリング予約からの流れ

-ご予約からカウンセリングを受け、お支払いまでの流れ-

step.01

まずはご予約

「お問い合わせ」から第一候補から第三候補までご記入してお問い合わせください。追って日程調整のご連絡を差し上げます。カウンセラーと日程を調整後、確定の連絡をさせていただきます。
step.02

お支払い方法

日程の確定後、お支払い方法のご案内をさせていただきます。指定の口座へお振り込みください。振り込み確認後、オンラインカウンセリング用のURLをご案内します。
step.03

カウンセリングを受ける

zoomによるカウンセリングとなります。オンラインですので、場所を問いません。リラックスできる場所で気持ちをお話しください。

カウンセラー紹介

今成竹彦Takehiko Imanari

多くの人の悩みを聴かせてもらうと根底にあるのは「孤立感」や「自己否定感」だと感じることがあります。できることなら人に頼ったり、できない自分にダメ出しすることをやめることができたらいいのですが、それができないから難しい。そんなときはひとりで抱え込まずご相談ください。どんなお話しも一生懸命聴かせてもらいます。人は誰かに気持ちを理解されることで孤立感が和らぎ自分を認め始めます。自分を認めることができるようになると「自己肯定感」が上がり生活も変わるように思います。そんな変化のプロセスを一緒に歩めたら嬉しいです。

経歴
20代の頃、映像製作に従事するも挫折。その後、以前より興味のあった心理学を学ぶため営業職に従事しながら各学会の養成講座を渡り歩き包括的に心理学とカウンセリングを学ぶ。現在、心理カウンセラーとして心理カウンセリング（対面、電話、メール、SNS）と、メンタルヘルス・プランナー、Youtube上で映像製作を行なっている。

資格

公認心理師
家族相談士
産業カウンセラー

所属学会

日本ゲシュタルト療法学会
日本産業カウンセラー協会
全国心理業連合会

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